Motivation
Entrainement
Nutrition
Soutien
UNE APPROCHE SCIENTIFIQUE ET MEDICALE
FEDMIND, c’est un programme complet pour te reconnecter à ton corps :
-Rester motivé
-Reprendre confiance en toi
-Affronter tes pulsions alimentaires
-Apprendre à s’aimer
Dans le but de perdre du poids !
FEDMIND CE N’EST PAS UN RÉGIME
FEDMIND C’EST UNE METHODE MENTALE
Méthode construite et testée depuis 8 ans sur nos participants de l’association Obèses Anonymes
NOS PARTENAIRES
FEDMIND, UN MOUVEMENT !
Plateforme online d’accompagnement vidéo sur les volets motivation, mental, nutrition et activité physique adaptée à toutes les morphologies.
En partenariat avec le milieu hospitalier et la recherche paramédicale, FEDMIND est le premier programme issu de techniques utilisées dans le traitement des addictions comportementales et en clinique de l’obésité, entièrement conçu pour les personnes en surpoids important.
Parce que le mental et la motivation comptent, pace qu’il est aussi important de travailler sur les causes, parce que chez FEDMIND nous savons que la confiance en soi, le bien-être, l’acceptation sont des étapes essentielles pour une meilleure prise en charge, parce que nous voulons lutter contre les stéréotypes, la grossophobie, les idées reçues, plus qu’un outil, nous avons créé UN MOUVEMENT.
Expertise
Accompagnement
Partage
TÉMOIGNAGES
La gentillesse et la bienveillance de Maïwen m’ont porté pendant tout mon parcours. Les résultats sont bien au-delà de mes espérances. Je revis.
Merci pour avoir changé ma vie.
Une aide précieuse, des beaux moments partagés et un soutien sans faille.
La méthode m’a apporté des résultats mais surtout une libération sur le plan émotionnel. Maintenant j’ai retrouvé confiance en moi et l’envie d’avancer.
*Ces témoignages ont été récoltés lors de l’application de la méthode en phase de test au sein du groupe de parole de l’association « Obèses Anonymes ». Afin de respecter l’anonymat des participants, les prénoms ont été changés.
Maïwen, fondatrice patiente experte de la méthode FEDMIND
Ancienne obèse, j’ai connu la plus grande partie de ma vie les moqueries, les regards en coin, la souffrance, le manque de confiance en moi. Lorsque j’ai atteint les 130 kilos pour 1m62, ma santé a commencé à décliner. Mon moral était au plus bas, je ne sortais plus, je ne vivais plus.
J’avais pourtant tout essayé, tous les régimes, toutes les méthodes des plus classiques aux plus farfelus (pilules minceur, sport en tout genre, crèmes, substituts de repas, s’entourer de cellophane !!!). Tous les spécialistes me disaient la même chose : Il n’y a pas de miracles, il faut manger moins, mieux et faire du sport !
Bien sûr, c’est tout à fait vrai, mais je n’y arrivais pas ! J’avais besoin d’aide, de soutien, de MOTIVATION !
Toutes les méthodes qui existaient n’incluaient pas ce soutien mental. Alors j’ai décidé de travailler sur moi. Je me suis intéressée à la psychologie, aux thérapies, aux traitements des addictions alimentaires, au développement personnel. J’ai dévoré des centaines d’ouvrages, de reportages, de conférences.
Petit à petit, avec tous les outils que je trouvais intéressants, j’ai travaillé sur moi pour les appliquer à mon cas particulier. Rapidement, j’ai vu les premiers changements. D’abord dans ma tête, puis ensuite sur mon corps ! Je reprenais confiance en moi, j’apprenais à m’affirmer, à gérer mes émotions… Autant de points négligés dans toutes les méthodes classiques. L’alimentation et le sport sont très importants oui, mais ils soignent les maux et préviennent la rechute, mais cela n’agit pas sur les CAUSES du surpoids ! Et c’est pourtant là que tout se joue !
A l’issue de ma perte de poids de 45 kilos, j’ai décidé de créer l’association « Obèses Anonymes ». Un groupe de parole pour les personnes en surpoids. Un lieu où chacun peut venir s’exprimer sur les difficultés qu’il rencontre et échanger. Avec eux, j’ai pu continuer de faire évoluer les thèmes à ne pas négliger et les points clé à travailler pour effectuer de vrais changement dans sa vie pour mincir et se retrouver. La méthode FEDMIND était née !
Aujourd’hui je me suis spécialisée dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire et à travers la méthode, je souhaite apporter au plus grand nombre une solution complète pour les aider à retrouver un esprit sain dans un corps sain !
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